動くきっかけと考えるきっかけ

皆さんこんにちは。YUKOです。
2つのきっかけについてお伝えしたいことがあります。

1つ目は、3月6日二十四節気の啓蟄。
土の中で冬ごもりをしていた虫たちが、早春の光を浴びて目覚め土から這い出して
くる時期です。
私たちも体を丸めて固くしながら冬を過ごしがちです。
急に動き出すと体がびっくりしてしまいます。体がだるくて、重い感じがするかも
知れませんが、少しずつほぐすように動き出していきましょう。

2つ目は、3月8日国際女性デー
様々なイベントが行われるので、ご存知の方もいらっしゃると思います。
1975年国連が制定しました。イタリアでは、ミモザの日と呼ばれ、日ごろの感謝の
気持ちを込めて、大切な女性に黄色いミモザの花を贈る習慣があります。
国際女性デーのシンボルカラーは、ミモザの色、黄色です。
いろいろな視点で、女性の生き方を考える日でもあります。
より健やかな毎日を送るために自分ごととして、改めて考えるきっかけの日にして
みてはいかがでしょうか？